アイデア満載のレシピ集
どうも！！ 今日もやって参りましたレシピの泉！！
皆さんは、朝食って普段どんなの食べてる？
パンとコーヒーとかかな！
でも！朝から栄養しっかり摂りたい時ってたまにあるよね！
フルーツもタンパク質も一気に摂りたい！みたいな。
そんな時にピッタリなのがバナナスムージー！
ミキサーに材料入れるだけで作れちゃうから忙しい朝でも余裕です！👍✨
バナナスムージーって、難しそうに聞こえて、
意外とバナナと牛乳とヨーグルトがあれば作れちゃう超シンプルドリンク！
ほんと数分で完成するから、寝坊した朝にもピッタリ！🌟
という事で！今日のレシピはこちら！
『栄養満点！濃厚バナナスムージー』✨🍌💛
はい！どうもどうも！！
今日もレシピの泉、お届けしますよ～！！
みんなさ～パスタって普段どんなの作ってる？
ペペロンチーノとかお手軽なのにうまいよね！
でもさ、暑くなると刺激的なやつ食べたくなるよね！
辛くて、トマトの酸味がガツンと来るやつ！
そんな時にピッタリなのがアラビアータ！ イタリア語で「怒りん坊」って意味なんだけど、唐辛子の辛さで怒ってるみたいだからこの名前なんだって！面白いよね（笑）
「アラビアータって、実はトマト缶と唐辛子とにんにくがあれば作れちゃう超シンプルパスタ！ しかも15分で完成するから、平日の夜ご飯にも余裕で間に合う！🌟
という事で！今日のレシピはこちら！ 『ピリ辛最高！本格アラビアータ』✨🌶️🔥
今週もお疲れ様でした皆さん！
今日もやって参りましたレシピの泉のお時間です！🍳🔥
みんな魚好きかい？
今日は魚にしてもいいかな！
という事で、コレは美味しいし、
パーティでだしたらめっちゃおしゃれだし、
ワインも進む最高の一品！！✨😋
という事で！今日のレシピはこちら！
『フライパン1つで本格アクアパッツァ』✨🐟🔥
お疲れ様です皆さん！！
はい！今日もレシピの泉のお時間ですよ～～✨
みんなピザ大好きだよね？
でもピザって頼むのもまぁまぁお高いし、
生地から作るのはめちゃくちゃ満足感高いけど、
仕事の後にやるのは死ぬほどしんどい…
そういう時に、おススメなのが、
今日ご紹介する作り方！！！🌟
そう！トルティーヤをピザ生地にしちゃうんです！！！！👻
こねなくていい！発酵もいらない！しかもフライパンかトースターで焼くだけ！
なのにカリカリもちもちで本格ピザに負けない仕上がり！🔥🍕
という事で！今日のレシピはこちら！ 『マルゲリータピザ（トルティーヤ生地版）』✨🍕🔥
みなさんお疲れです！！！✨
今日もレシピの泉のお時間がやって参りました！！
みんな、サーモンのカルパッチョって好きかい？
私はワイン飲む時の前菜としてめちゃくちゃコレ大好きで、部屋で友人集めて飲むときに出すと凄く喜ばれるメニューです！✨🍾
レストランで頼むと結構いいお値段するんだけど、 家で作ったらめちゃくちゃ簡単で安上がりなんですよ！
でもカルパッチョって「なんか難しそう」って思ってる人も多いかもしれないけど、切って並べて調味料かけるだけで、調理時間10分で完成しちゃうんだよ！
という事で！今日のレシピはこちら！ 『サーモンのカルパッチョ』✨🐟🔥
おうちで握るおにぎり、「なんだか固くなってしまう」「お店のようなふんわり感が出ない……」と悩むことはありませんか？
実は、ちょっとした下準備や手の動かし方を変えるだけで、おうちのおにぎりを劇的に美味しく変える方法があるんです。
テレビ番組『ミキティダイニング』にて、連日長い行列ができることで知られる東京・大塚の人気おにぎり専門店「おにぎり ぼんご」の女将・右近由美子さんのアドバイスを参考に、おうちでも再現できるプロの技が紹介されました。
この記事では、口の中でほろりと解けるおにぎりを作るための「3つのコツ」と、番組で注目を集めた「アレンジ具材3種」の作り方を分かりやすくお届けします。
手軽に試せるプロの知恵を取り入れて、いつもよりワンランク上のおにぎりを作ってみませんか？ “【名店直伝】握り方は3回だけ⁉行列ができるおにぎり専門店「ぼんご」流のふわふわ食感を再現するコツ＆話題の具材レシピ3選✨” の続きを読む
みなさんお疲れです！！！✨
今日もレシピの泉のお時間がやって参りましたよ～！！
みんなさ、ラザニアって好きかな？
私は幼少期のアニメの影響で５歳くらいからラザニアが大大大大好物で、よく母に頼んで作って貰っていました。
でもラザニアはミートソース、ホワイトソースを作り、ラザニアの麺を層にしてオーブンで焼き上げるという極めてめんど～な工程をクリアした、勇者だけが味わう事を許された、超難易度の高い料理というのを覚えておいてくれ！
平日の仕事で疲れた状態で、そんなん作れるかぁーぼけぇー！！！ってなると思うんで、今日は１つ、天才的な発明をお伝えします！
そう、餃子の皮をラザニアの生地にしちゃうんです！！！！👻
茹でなくていい！！
そのまま重ねて焼くだけ！！
しかもミートソースは市販のでOK！
なのにもちもちトロトロで本格ラザニアに負けない仕上がり！ヤバいよね！！🌟
という事で！今日のレシピはこちら！ 『餃子の皮ラザニア』✨🥟🔥
みなさん今日もお疲れさまです！🙌
はい！今日もやって参りました～！
レシピの泉のお時間でございます！！✨🍳
今日は雨で若干涼しいですが、
5月に入ってだいぶ暑くなってきましたね～✨
もう半袖の人もチラホラ見かける季節！
暑い日のごはんって悩みません？🌞
いや！もちろん何食べても美味しいんですよ！
でもキッチンで料理も暑い時期は大変ですよね。
でも！！かといって素うどんはさすがに味気ない…（笑）
実は、冷凍うどんと梅干しと大葉があるだけで、
お店で出てくるような
本格冷やしうどんが作れちゃうんですよ👻
火を使うのはお湯を沸かす時だけ！
包丁もほぼ使わない！！10分で完成🌟
という事で！今日のレシピはこちら！ 『梅しそ冷やしうどん』✨🍜🔥
「お好み焼きは好きだけど、糖質やカロリーが気になる……」
「ソースやマヨネーズをたっぷりかけると、塩分の摂りすぎが心配」
そんな風に感じることはありませんか？
4月1日放送の『有働由美子の健康案内人』で紹介された「しらすのせキャベツお好み焼き」は、そんなお悩みを解決してくれる体に優しいヘルシーメニューです。実際に試食した番組マネージャーからも「罪悪感がまったくない！」という声が上がったほど、軽やかで健康的な仕上がりが大きな特徴。たっぷりのキャベツやニンジンを使い、生地の小麦粉を最小限に抑えつつ、豚バラ肉のコクとしらすを贅沢に合わせることで、定番の濃厚お好みソースを使わなくても驚くほど大満足の味わいに仕上がります。
今回は、具だくさんな生地をふっくらと焼き上げるコツや、しらすの風味を引き立てる工夫を分かりやすく解説します。軽やかな食べ心地で栄養も満点な一皿を、ぜひ新しい定番メニューに取り入れてみてください。 “🥬 たっぷり野菜で罪悪感なし！しらすのせキャベツお好み焼きの作り方｜素材の旨味でソースを減らせるヘルシーレシピ” の続きを読む
みなさんお仕事に学校にお疲れさまです！🙌
レシピの泉のお時間でございます！✨
ちょっと聞いてもいいですか！！
食事の時にあと一品なんか欲しいな～って時、どうしてます？🤔
冷蔵庫開けて閉めて、また開けて閉めて…
結局めんどくさくなって「もういいや！」ってなるやつ！！（笑）
あれ、全人類共通の現象だと思ってるんですけど！！
でも！！！！！聞いてください！
なんと、キャベツとツナ缶を混ぜるだけで、 箸が止まらなくなる副菜が一瞬で作れちゃうんですよ👻
今回も火を使わない！
レンジも使わない！！
包丁すらカット野菜使えばいらない！！！
所要時間まさかの2分（笑） もはや料理って呼んでいいのか怪しいレベル！🌟
という事で！今日のレシピはこちら！ 『無限キャベツのツナ和え』✨🥬🔥