🍙 しらすと大葉のおにぎり|さっぱり食べられる簡単レシピ

食欲が落ちやすい暑い日や、忙しい朝にも食べやすい「しらすと大葉のおにぎり」。釜揚げしらすのうま味と塩気に、大葉の爽やかな香りと白ごまの香ばしさを合わせた、シンプルな和風おにぎりです。

材料をご飯に混ぜて握るだけなので、特別な調理器具は必要ありません。朝食や軽めの昼食にはもちろん、お弁当にも取り入れやすい一品です。

ただし、釜揚げしらすは水分を含んでいるため、そのまま大量に加えるとおにぎりが崩れたり、傷みやすくなったりすることがあります。塩加減や水分の扱い、お弁当に入れるときの注意点もあわせて紹介します。 “🍙 しらすと大葉のおにぎり|さっぱり食べられる簡単レシピ” の続きを読む

🍕 サルサソースでピザ風トースト!チーズをのせて焼くだけの簡単レシピ

忙しい朝や小腹が空いたとき、「手間はかけたくないけれど、食パンだけでは少し物足りない」と感じることはありませんか。

そんなときに試したいのが、食パンにサルサソースとチーズをのせて焼く「サルサチーズトースト」です。

トマトの酸味や玉ねぎの風味が詰まったサルサソースを使えば、ピザソースを手作りする必要はありません。パンに塗ってチーズをのせ、オーブントースターで焼くだけで、ピザのような香ばしさを楽しめます。

包丁やフライパンを使わずに作れるため、朝食、軽食、夜食、おつまみなど幅広い場面で活躍します。今回は、パンがべちゃっとしにくいソースの塗り方や焼き時間、辛さの調整、具材を加えるアレンジなどについて、ご紹介します。 “🍕 サルサソースでピザ風トースト!チーズをのせて焼くだけの簡単レシピ” の続きを読む