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  • ใ ใ—ๆฑใ€€150ml
  • ๅ‘ณๅ™Œใ€€ๅคงใ•ใ˜1
  • ใƒใ‚ฟใƒผใ€€10g

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โœ… ใŠใ„ใ—ใไป•ไธŠใ’ใ‚‹7ใคใฎใƒใ‚คใƒณใƒˆ

1๏ผŽใซใ‚“ใ˜ใ‚“ใฎๅŽšใ•ใ‚’ใใ‚ใˆใ‚‹

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2๏ผŽใซใ‚“ใ˜ใ‚“ใ‹ใ‚‰ๅ…ˆใซ็…ฎใ‚‹

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3๏ผŽๅŽšๆšใ’ใฎๆฐดๆฐ—ใ‚’ๅˆ‡ใ‚‹

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4๏ผŽๅ‘ณๅ™Œใฏ็…ฎๆฑใงๆบถใ„ใฆใ‹ใ‚‰ๅŠ ใˆใ‚‹

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5๏ผŽๅ‘ณๅ™Œใ‚’ๅ…ฅใ‚ŒใŸใ‚‰็…ฎ่พผใฟใ™ใŽใชใ„

ๅ‘ณๅ™Œใฏไป•ไธŠใ’ใซๅŠ ใˆใ€็Ÿญๆ™‚้–“ใงๅ…จไฝ“ใซใชใ˜ใพใ›ใพใ™ใ€‚้ฆ™ใ‚Šใ‚’ๆฎ‹ใ—ใคใคใ€็…ฎๆฑใฎๆฟƒใ•ใ‚‚่ชฟๆ•ดใ—ใ‚„ใ™ใใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

6๏ผŽใƒใ‚ฟใƒผใฏ็ซใ‚’ๆญขใ‚ใฆใ‹ใ‚‰ๅŠ ใˆใ‚‹

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